Percorso di 8 settimane dal vivo guidato da Silvia Padulazzi nel mondo della Mindfulness con il tuo cane
I Pilastri della formazione
– Consapevolezza del momento presente
– Il NON giudizio
– La pazienza
– La fiducia
– Il lasciar andare
Modulo | Lezione | Durata |
---|---|---|
1° incontro: Benvenuto al corso (Live) | Was live Benvenuto al Corso - 04/11/2024 20.00 | 01:39:27 |
2° incontro: I nostri limiti, il non sforzo (Live) | Was live I nostri limiti, il non sforzo, la percezione - 11/11/2024 20 | 01:27:48 |
3° incontro: Il piacere e la forza nello stare nel presente (Live) | Was live Il piacere e forza nello stare nel presente - 18/11/2024 20.00 | 01:34:21 |
4° incontro: La percezione condiziona la nostra vita (Live) | Was live La percezione condiziona la nostra vita - 25/11/2024 20.00 | 01:21:01 |
5° incontro: Comprendere come si può essere bloccati (Live) | Was live Comprendere come si può essere bloccati in un momento della propria vita e vedere i vari tipi di coping usati dalle persone; associare mindfulness con le sensazioni e percezioni provate - 02/12/2024 20.00 | 00:53:05 |
6° incontro: Le comunicazioni difficili e le emozioni e comportamenti suscitati da esse (Live) | Was live Le comunicazioni difficili e le emozioni e comportamenti suscitati da esse - 09/12/2024 20.00 | 01:07:08 |
7° incontro: Integrare la mindfulness nella vita quotidiana (Live) | Was live Integrare la mindfulness in modo maggiore nella vita quotidiana e riflettere sullo stile di vita e scelte - 16/12/2024 20.00 | 00:46:41 |
8° incontro Riepilogo generale (Live) | Was live Continuare a praticare tutti i giorni nonostante la fine del corso - 23/12/2024 20.00 | 00:46:55 |
Data | Tipo documento | Nome | Scarica |
---|---|---|---|
14/11/2024 | Approfondimento | Test MAAS |
Tutte quelle persone che vogliono raggiungere una migliore consapevolezza di se, delle proprie esperienze e del rapporto con il proprio cane.
Nessun Prerequisito richiesto
Applicazioni Pratiche:
– Meditazione sul respiro
– Meditazione seduta
– Meditazione camminata
– Bodyscan
– …
Esame Teorico come Operatore relazionale Mindfulness
Durata live: 6 ore
Durata video: 8 video, 09:36:26